ムラゴン ホーム
癒しのゼンタングルと食
【ゼンタングル】というアート
そのオンライン講座を受講しています。
年末にSNSで広告が流れてきて、お試しに参加しました。
講師の空気と話の仕方が好きだったの。
勝手に宣伝しちゃおう。
ふるはし美鳥先生と言います。Facebookあるらしい。
私はLINEで構築されたオンライン講座を受けていてFacebookではまだ繋がっていないけれど。
この手のアートがドストライクで好みか？と言われると・・・実は違うのだけど、嫌いじゃない。
図形の分野には興味があるし
①図形の組み合わせで生まれるアート
②黒だけで描ける(白黒アートは惹かれるの)
③陰影(シェーディング)が好き
④学んだツールで自由に描ける可能性を感じる事
⑤動画に寄り添われて描く機会が増やせる事
⑥特別な予感！(勘です！！！笑）
導かれ描く事が既に心理療法のメソッドになっているような気がする・・・
ただ楽しめる世界でもありながら・・・です。
貴重かも。
色々、感じたものはあるけれど
オンライン講座になった決め手は、
講師かなぁ〜
ゼンタングルって何？？？と思ったので
他のゼンタングルの講座を検索したのですが
うーーーん💦
キラキラな講師だったり
お暇なマダムのお茶会的講座風景だったり
同じメソッドでも
展開する人ややり方によって
全然、空気が違うのを感じて・・・
初めて出逢った講師が美鳥先生で
私には幸運だったのかも！？と感じて。
オンライン講座は苦手で嫌いだったけど、
思い切ってチャレンジしてみる事にしました。
でも、正直、順調ではありません。
講座は、溜まっています。
月に３回あるのです。
今の私には、少し多い。
でも、この講座は
資格を取るようなものではないし、
溜まっても送られた講座は永久に観れるので
期限はないそうです。
一年分の講座を契約したけれど、
それを数年かけてゆっくりやっても良いのだと、
自分に言い聞かせて「無理」を持ち込まないようにいます。
年末〜年始に重なった色々で
心がかなり落ちていて・・・
色んな方法で
自分を持ち堪えている状態。
ゼンタングルもその一つの支えです。
もう一つ習っているパステルのアートは、
教室の予約が必要なので、思い立ったが吉日、とはいかないのが残念。
色で遊べる感覚はあるけれど絵のテイストは好みではないと、はっきり自覚もあるので・・
先生と会ってお喋りしたい時に予約を入れます。
今日は、ゼンタングルの絵を描いていたら
胸がぐるぐる🌀した。
不思議・・・
ゼンタングルメソッドは、
とってもセラピー的。
哲学的でもあります
描く間の美鳥先生の誘導の言葉が
短く優しいトーンなのに、
禅問答のように深いのです。
ゼンタングルはアメリカ生まれのメソッドだけど、ゼンタングルのゼンは、🟰禅の意味があるそうです。
描く瞑想と言われる理由でしょうね。
あぁ、まだ、ここにある感動を
うまく表現できないな💦
★フリーハンドで描く鉛筆の線の個性とか
★影を入れるシェーディングの意味
★一つの図形を繰り返し描く事のメリット
★描く最終ゴールを最初に決めない価値
★消しゴムを使わない理由
★型はあるけれど常に自由
先生がいつも繰り返してかけてくれる言葉
・大丈夫ですよー
・みんな違っていて良いの
・ゼンタングルに間違いや失敗はありません
・線から外れたくなったら外れてオッケー
・型から外れて描きたい形が生まれるなら自由にパターンを作って描いてもオッケー。そのままゼンタングルで学んだ型を使って描いてもオッケー。どちらでいい。
・影があるから光が際立つ
・ゼンタングルは光のある方向を定めません。それで画に影を一定の法則でつけていっても、不思議とまとまります。
そんなこんなの
色々な言葉が
人生や
心の扱い方と
通じるの・・・
深い。
きっと講座を構築した先生のお人柄も
大きく作用していると思います。
描いて、描いて、
小さな繰り返しから、
体感して、体感して
納得して・・・
最後に
描き終わったら
『今日も良いものできた！』と、自分を褒められる・・・微かな幸せ。
短い時間で描き終わる設定も、
今は、ちょうど良いのでした。
でも、今日は
まだ苦しい。
季節的なものと思いたい・・・
思えば、ちょうど去年、
この時期に心の底を舐めた。
その身体の記憶なのかも
同じ時期に、
身体は治し切ろうと
浮上させる
その流れかも。
去年は
臨床心理士さんや、
絵の先生、
ハンドパン、
そして、石に繋がって
本当に必死に・・・生きた。
これが、血のつながった家族から負った
私の宿命だったのだと
全部をみて
ただ、ありのまま受け入れる事が
あの家であった事を思えば
すんなりゆくはずもなく。
深い苦しみだった。
それがやっと、
ひと段落しかけた・・・と
一瞬、思えたのに
まだまだ、だよと言われるように
ただ、心の拠り所になって欲しくて
未知に対して勝手に設定していた、
亡き父への想いすら
逃避で、歪みだよ、形を変えた依存だよ！と
突きつけられたような
年末の占い結果で。
あれは、絶句だった。
ありのまま過ぎて、
図星を刺され
心が揺さぶられ、
向き合うしかなくなった。
そんな時期に、
私の人生の柱が、
一本抜けて
もう一度再構築する必要が出てきた。
それは、仕方がない事だった
子の自立、だもの。
何段階かに分かれて、やってきていた
巣立つ準備。
もう、はっきりと手が離れた、と自覚した時、
いや、私が受け入れた時、かな。
どれだけ
息子に助けられていたかを、知ったよ。
もちろん旦那にも、だね。
あまりに大きな柱がなくなり
小さく、必死に
積み重ねはじめた
色々な喜びのカケラすら、
一気に、色褪せた気がしてしまった。
どうでもよくなった。
そんな時の
母の、変わらない狡さや
愛がない姿は
持ち堪え辛く、
心が溢れてしまった。
母が、変わった訳じゃない。
いつもの闇深い母だっただけ。
ただ、
もう、やめて・・・
もう、みたくない
もう受け取りたくない
いつまで私が？
そう溢れた。
でも、
方向はわかっている
今は痛みを感じて
ちゃんと癒す、そういう時なのでしょう。
➖➖➖➖➖➖
今日のご慈愛ご飯は・・・
冷蔵庫にはお惣菜はあるけれど、
盛り付ける気力がなかった😢
それも、受け入れる。
朝食のスクランブルエッグの残りと
玉葱麹のヨーグルトで作る自家製クリームチーズ
ローソンのロカボパン
食べようと思っただけ、上等と褒めたい。
こんな日もある・・・。
そして今、
こういう敏感な時だからこそかな？
また出逢った、特別な食の作り手さん。
去年は、お弁当屋さん達の食に、支えられた。
今年はきっと、このパテシエさんだわ。
そう、ピピっときた女性。
私は、
食を、普通の人のように
自由に楽しめないけれど・・・
工夫して
節制しても
この女性が生み出すスイーツは
全種類、食べてみたい！と、思わせてくれた。
特別なスイーツだった。
若干、二十歳の女性😱
息子と同い年😱
今年、4月、名古屋で実店舗を
オープンさせるのだそう。
けれど
野望ある経営者ではなく
流れも存在も、凄くナチュラルなの。
そのスイーツにあまりに感動したので
御礼を伝えたくて、寄った。
感動と感謝を伝えられた✨
最初の一つのスイーツとの出逢いは、「あ！若い子が売っている！応援！」の気持ちで買ったの。
でも、食べてみたら、
私の ど・ストライクの好みで
とても美味しくて✨
感動してInstagramで検索したの。
☝️こんな事は、
滅多にしようと思う事はないのだけど。
そしたら
苦しい過去があって、乗り越え
当時のアカウントのまま
今に繋がっているパテシエさんだった。
2回目を購入した時は、
彼女のお菓子のファンが列を作っていて
長くは声をかけられず、
周りの人の声やお勧めを聞いたりして、購入。
それも、絶品だった！
３度目の購入で
スイーツに感動と心が動いた事のお礼を
伝えられた。
(この一年、色々重なって美味しいと感じる心食欲自体が落ちていた。食べるけれど、動かない心って感じ。だから鮮烈だった。)
そのパテシエさんが言っていた。
『「食べ物って、こんなに面白いんだ！」って思った日の事を・・今でもよく覚えています。』
あぁ、同じだ。
この女性が作るスイーツを食べて
私ももう一度、そう思った。
私が受け取っているのは
スイーツかも知れないけれど
確実に
心動く時は
それ以上の何かを
表現された食から
受け取っていると思う。
力を注ぐ作り手さんの生き様にも
力をもらっているのだろうな〜って思います。
これも勝手な宣伝になるけど
美味しいスイーツの作り手さんの屋号は👇
「わたしとくらす」さん
Instagramに詳細あります。
ヴィーガンスイーツ。
めちゃくちゃ繊細で
めちゃくちゃお洒落な味なのに
滋味深い・・・ほっとする味。
もう、本当に感動なの✨
感動させてくれてありがとう。
無機質になっている私の心に
温かさとワクワクを、ありがとう。
美味しいって心を引き出してくれて
ありがとう。
この👆
このマフィンの間に挟まっている
クリームは、
お砂糖を使わないあんこ(多分発酵あんこ系と甘酒)にラズベリーが効いていて、
マフィンは鮮烈な焙じ茶の香りがするの。
素材には、実は、お味噌も使われている。
え？そんな組み合わせ、合うの？とびっくりするよね。
けど
めちゃくちゃ自然で
めちゃくちゃ美味しい
絶品、としか言いようがない。
(私は密かに日本のヴィーガン料理は
世界をいつか駆け巡るだろうなと感じている)
そして
滋味深く、
食べた後に
じんわり幸せになるの。
彼女の繊細な味覚センサーだから
なし得る一品なのでしょう。
もう天才。
きっと天職なんだね。
本当に、凄い。
