介護をしていて

手放すべきものは

見えているんだけど

多分、

悔しくて

できてないんだなってわかる

特に、今は

ありありと

全てを感じるから

気分を変えたい

あの森に行きたいな

家族にも会いたい

手放しなよって言って欲しい

私も自分に言いたい

巡ってくるものを信じて

手放しなよって

それが

最も、自由になる方法だって

知っているのだから

どの方法で

自分を操縦したらいいのかな

何が使えるだろう

どこにスイッチがあるだろう